Proyecto BH ALU X10 TOPLINE

Ha caido en mis manos una BH ALU X10 TOPLINE  

CAD (Computer Aideo Design ) by Bryan Montgomery.

Estoy buscando algo de información sobre el modelo:

Cosas que salen en los foros: ... /... supongo que sabéis que la medida de dirección  1 1/4" lo inventó Gary Fisher y luego los Taiwaneses sacaron el 1 1/8" y finalmente lo impusieron... 
(fabricaban màs que Fisher, de hecho incluso fabricaban para Fisher... ) 

Todas las Top Line que se vendieron en España llevaban esa inscripción que dices, no es que sea ningún modelo americano especial. Nuestro Maestro Josep Fran&Co dice que no es una bici espectacular, mas bien del montón pero que para un uso diario está muy bien.../... BH TOP LINE introdujo unas btt muy interesantes con grupos Suntour.

Se la quiero preparar a un amigo ya que es una talla 58 y él mide 1,80, la tendré que traer para que pruebe a ver ...yo creo que le irá bien.

Venía con un curioso cambio de 7 Suntour de palomillas muy curioso, se ponían en el manillar para cambiar sin tener que quitar las manos del manillar, un sistema previo a los cambios integrados en el freno.

Estupenda web <<< que nos recomiendo Josep Fran&Co

Y mirando y buscando grupos Suntour mira que maravilla de web en la que he encontrado un grupo posterior muy similar de los 90´: CATÁLOGO DE LA BICI RETRO.

10K Marató del Mediterrani 2012

Gran matinal con mis compañeros de la Facultat de Bellvitge (RUNNING P-UB) 4 apuntados al 10K, 3 a la Mitja y uno, nuestro héroe Fabritzio a la Marartón!!!

Por mi parte y yendo bastante excaso de entreno he bajado de los 50 minutos, hace una semana creía q haría 54 y sin embargo, los q nos crecemos en la competición... (ja-ja) 49,47... rozando el poste, a 4,58 el mil (soy un chico de 4 el mil!!) 196 en mi categoría Veteranos 1.

Sin apenas calentar, de repente me veo la alfombra chip, saludo al Andreu Ballvè de Champion Chip y no se a qué ritmo he hecho el primer kilómetro pero muy rápido para mi, seguro, por no llevar no llevaba ni crono... me establizo en el km2 y ya marcheta hasta el 7 dónde peto... era de esperar (sensaciones subjetivas porque el 5000 lo he pasado a 25:20 (5:04) y el segundo 5000 en 24:28 (4:53) pues yo creía que había hecho mas rápido el primer 5000... sensaciones agonísticas sin duda.

Este es mi 2º 10K hace 2 años hice 47:13... y tengo en la media 1:43:58 (4:57)

Siempre me ha parecido mucho mas agónico el 10K que la Mitja...

En comprarción tengo mejor marca en la Mitja que en el 10K... a ver si aguanta el gemelo de cara a la Mitja de Vilanova aunque hoy han habido momentos de aquellos de decir: ¿pero qué coño hago yo aquí? (seguro q todo el mundo tiene ese momento de duda y crisis... je-je-je.)

Mas fotos<<<

Cote II sorteando la lluvia...

Tiempo inestable y con la libertad de poder elegir la zona donde ir a almorzar tomamos rumbo tranquilo.

Peinando la zona del Parc Agrari

 La idea sería hacer una salida lúdica por los caminos rurales de la zona del Parc Agrari y por cuestión de aprovechar el margen derecho del rio, mas accesible comenzar en Bellvitge en la estación del tren, por ejemplo. Tirar por el margen hasta Sant Boi y ir recorriendo diferentes tramos de pseudo pavé, tierra, madera, losas rebotantes, carriles bici... un sinfin de superficies con un desnivel total de 50 metros, para que os hagais una idea.

Testosterona y rendimiento deportivo (pseudo-estudio divertido e interesante, espero.)

Michelle Jenneke

Una recopilación de estudios de CICLISMO NINJA  para esta entrada dice que siempre se había sabido algo acerca de este tema que una de estas drogas que da buenos resultados deportivos es la testosterona  administrada de forma artificial pero, seguro que viendo a esta vallista australiana estás segregando testosterona de forma natural que...  ¿puede que esto te pueda ayudar algo en tu rendimiento deportivo y de forma legal?

Via Verde de la Terra Alta

Aprovechando la festividad de la hispanidad... (pasemos de política aunque solo sea un ratito)...

Made in Italy by Campagnolo

No intenten hacer esto... CON LA BICI!!!

Ya vimos a Mickael Dupont con una bici de paseo viejuna haciendo trial, ahora le toca el turno a Martyn Ashton llevando al límite una bici de carretera.

Corriendo un poco...

 Ayer martes una tirada suave por el margen del rio con Oscar (al que tapo con mi cabeza), Javierre, Josep y Juan, cinco intrépidos con un calor sofocante un 9 de octubre!!!

¿Gimnasia NINJA?

 Bueno, este post, entrada o como lo querais llamar tomarla con cierta distancia pues no soy experto en gimnasia ni profesional pero viendo algunas tendencias y escuchando por la facultat os puedo desvelar, ahora si, pasado ya casi el final de la temporada el secreto de mi alto rendimiento en este año... si, lo sé, algunos han flipado, ya, ya...los famosos entrenos invisibles.

FIGURA 1: algo tan sencillo como guardar el equilibrio sobre una pierna, cuando ya lo tengais perfecionado podeis probar a cerrar los ojos... y muy lentamente, subir y bajar los brazos a la altura de los hombros 10 veces por pierna, sin bajar los brazos entre serie... ya-ya, ya me lo direis, ¿parece tonto verdad?