El viernes, para estirar piernas de cara al domingo corrí por mi circuito habitual de 7´3Kms bajando 2´ mas de mis anteriores registros!!! 45´justo a 6:10¨el mil!!!
El sábado di por iniciada mi temporada de bicicleta de "montaña" - ciclocros light- en Vilanova con un discreto recorrido por los Balcones y la Talaia volviendo por el Golf del Corral d´en Roc y la Figuera.
Ó mejor explicado con los topónimos própios del lugar: inicio de la ruta en la Ronda Ibérica a la altura de la Torre de l´Inmortalitat dirección a la Masía d´en Cabanyes girando a izquierda por el Cami Ral, siguiendo por el Camí d´en Mas Artís paralelo al Torrent de la Pastera para antes de llegar a el Mas d´Artís girar a la izquierda por el Camí de Les Mesquites girando en el cruce a la derecha por el Camí de la Serra del Gat y subir por la fuerte pendiente (Los famosos Balcones con rampas del 20%) para en el primer curuce a izquierda, con barrera, girar dirección a La Talaia hasta cruce anterior a Fita dels Tres Termes (puesto de vigilacia que no vigila nada) para girar a la izquierda por fuerte pendiente asfaltada hasta Corral d´en Roc (Pitch & Putt Portal dén Roc), seguir por camí lateral izquierdo del golf, camí del Corral d´en Roc (ojo con las pelotas) bajar por el Torrent de Sant Joan todo recto por el Camí dels Escalons pasando por la Bassa d´en Creixell (Bar La Figera) volviendo a Vilanova i la Geltrú por la Sinia Artigas- Ronda Ibérica.
Unos discretos 16kms que alguna vez los he hecho corriendo a pié... pero que con 380 metros de desnivel me sirvieron parar estirar piernas y probar unos neumáticos del Decartón.