Salir en un video así no tiene precio... Cavall d´Acer 2017

lunes, 9 de noviembre de 2015

Semana de carga sin planificarlo

Tengo la bici de ciclocros haciendole una puesta a punto y algunos cambios de platos y para no parar la verdad es que se han dado las circunstancias oportunas para poder completar una buena semana de carga del tipo Bike & Running!!!
Lunes 12kms + jueves 18kms: 30kms
Sábado 115kms + Domingo 85Kms: 200kms (28,5kms/h media)

DESCANSO unos días y vemos como siguen de cargadas las piernas.

TOUR de FLANDES CYCLO 2015

TOUR de FLANDES CYCLO 2015
A 3 grados bajo la lluvia...