viernes, 22 de septiembre de 2017

Génesis Cycling Team con la 5ª Marcha Solidaria del Velo Club - Fundación Alba Pérez 2017

Tenemos el honor de contar con el Club Génesis Cycling Team com invitados de honor en la Marchas Cicloturista Solidaria Velo Club - Fundación Alba Pérez del próximo 22 de octubre desde Hospitalet de Llobregat (Barcelona).
Un Super Club, con su sección especial de Piratas TEAM que de la mano de Bernat Moreno y el incréible Juanjo Méndez (Cojo Cabrón) que llevan a cabo desde muchos años, una labor importantísima por la inclusión deporte/social tanto de personas con discapacitades como no entorno a un proyecto muy muy bonito.
!!!MUY FAN de ESTA GENTE!!!

martes, 19 de septiembre de 2017

IIIª Clásica Otero: De Madrid al Cielo

(Foto Organización)
La teníamos pendiente, con muchísimas ganas de ir sobretodo después de conocer a Sol y Rodrigo en la Cavall d´Acer  y allí sellamos el compromiso, vosotros vinísteis y nosotros os devolvemos la visita, Espaibici montó el viaje y toda la infraestructura para ir y vivir por fin la estupenda Clásica Otero!!!!

(Iré completando la crónica poco a poco porque han sido muchísimas y gratas sensaciones las vividas este fin de semana.)

CONTINUARÁ...

martes, 12 de septiembre de 2017

Canicross con un yorkshire (Parte 1)

Tenía un hueco por la tarde y hasta me vestí de ciclista, una vueltecita no me iría mal pero al pasar por el espejo... un tipo gordo y mayor en licra.... ¿a dónde voy yo con estas pintas?
A ver si me vuelvo a caer... me voy a andar un poco pero al ver al Richard ahí, ¿lo voy a dejar aquí solo? Venga, que te vienes y andamos juntos.
!!!MENUDA FIERA!!!
Normalmente si hace calor no quiere andar pero ahora que parece que las temperaturas son mas agradables y si lo llevas al campo, se vuelve loco.
Se pone a tirar, este chucho de 2´2Kilos es una fiera.
Si hay muchas espigas lo cojo o si el suelo es muy chungo pero te pide andar y va muy bien. Yo llevo un bidón de agua en el maillot para los dos y tira, tira... le gusta andar y correr a 20´/mil.
PEDAZO CANICROSS nos hemos pegado, lo próximo será llevarlo en bici en una cesta a ver si le gusta, y taparle los oidos.
CONTINUARÁ...

martes, 5 de septiembre de 2017

Andar o correr ¿Qué es mejor?

Es un debate que no tiene sentido, si puedes correr debes correr pues quemas mas que andando.
Correr es de gente jóven y andar de viejos pero, con lo bien que se va andando, ¿para qué resoplar en las subidas o cascarte el menisco antes de la cuenta?
¿Porque correr es de viejos?
¿Porque te debes a una aplicación que mide tu rendimeinto que luego va a una red social?
Pues entonces eres esclavo de tus aficiones.
¿Porque no tienes mas tiempo? 
Esclavo de tu trabajo.
¿Porque te ves gordo?
Esclavo de tu imagen.
¿Porque no corres una mierda?
Esclavo de tu edad...

Este verano yo me limitaba a andar con el fuerte calor para correr solo si me apetecía en alguna bajada y si llevaba agua y cosas, ni eso porque es incómodo correr y era chocante ver a la gente que se empeña en correr, si ó si, en invierno tiene lógica para entrar en calor pero, ¿en verano...?

Pero yo no quería solo hablar de correr ó andar, que es igual... lo que ayer, me encontré a un chico perdido con bicicleta de alforjas perdido en la montaña y le ayudé a subir a la Carretera de las Aguas porque quería llegar al parque del Tibidabo para cabar una ruta de un mes por España, se llama Rubén y es vasco, y me dijo que hizo 3000kms en un mes por Galicia, Extremadura, Andalucía y que acababa en Barcelona para volver al Pais Vasco en tren y lo mejor, que no lo iba a subir a ninguna red social ni nada.
Que eso del Facebook, me dijo, poco a poco lo iremos dejando...
Yo cogí sus alforjas y él la bici y lo dejé en el Mirador dels Xipres indicándole por donde subir.
Nos despedimos y de bajada a casa, fuí reflexionando.
Un tipo muy interesante.

martes, 29 de agosto de 2017

CYCLOCAT (Xarxa Ciclista Segura)

Cyclocat es un hermoso proyecto de Joan Calavera y Anna Tibau, en la búsqueda y redefinición de trayectos en bicicleta ligera con ruedas algo mas anchas que de las de competición, un tipo ciclocros, gravel ó treking, que pone como máximas principales la seguridad y la comodidad para unir el territorio alternando asfalto con caminos 100% ciclables. 
Es una apuesta por la mobilidad aprovechando vías de baja densidad de coches.
Yo colaboro con ellos en las rutas dentro de mi radio de acción, os invito a colaborar desde vuestras zonas porque es en bien común, en bien de todos el que podamos compartir el mayor número de rutas seguras, bonitas y saludables de nuestro territorio.
Email de contacto Joan Calavera:
joan.calavera@cyclocat.cat
En estos momentos están centrados en una campaña de micromecenaje  hasta el día 8 de septiembre por si los quereis ayudar de forma económica para aumentar los recursos de la web.
Tuve el placer de conocerlos en la última presentación de Cyclo en Fábrica Moritz y su proyecto me emocionó, Joan nos enseñó la red que tiene en Bélgica y no había un palmo del país sin su ruta..
 Poco a poco, entre todos y todas podemos completar una red que nos ayude a la mobilidad y a la seguridad en bicicleta.

viernes, 25 de agosto de 2017

Volver a la bici...

Después de casi 4 meses sin apenas bici lo único que me interesa hoy es poder ir al trabajo en bici cada día... ni mi baja forma, ni pasar de marchas, ni de entrenos, desplazamientos mínimos por la ciudad.
Me jodería tener que ir en transporte público en ciudad, por lo demás, y mas ahora con el calor, me da igual. 
Cuanta razón tiene mi Maestro y Sensei, Josep Fr&Co, que me decía: yo huyo de los cicloturistas... y no sabía por qué aún que lo intuía en parte!!! Ahora lo entiendo perfectamente: uno se acostumbra muy bien a la actividad física mínima recomendable diaria.
No echo en falta nada del cicloturismo intensivo, Stravas y salidas de fin de semana.
Todo cambiará con el frio segúramente, cuando apetezca salir a correr por el monte y sudar en invierno pero ahora? Un par de salidas con los amigos, que muy frikis han de ser y para de contar.
Bienvenido a la inactividad mínima diaria.
Si se ha de correr se correr pero correr por correr... ¿para qué?
CONTINUARÁ.../...

miércoles, 23 de agosto de 2017

MIA VILAPLANA versus BICICLASSIC

Cuando alguien se presenta así a una marcha de bicicletas clásicas está diciendo muchas cosas sin tener que hablar para nada... (#pedaleaycalla). Ese bigote, esa acittud, esas gafas, esa bicicleta impoluta te está diciendo muchas cosas... con todos ustedes: MIA VILAPLANA, artífice, entre muchas cosas, de la página de referencia BICICLASSIC.

Y claro, cuando coincides por fin (habíamos coincidido en la 1ª Retrotrobada de Berga pero aún no nos conocíamos) en un evento tan especial como la FRIKI BIKE de BELLMUNT (Facebook) de este verano y se presenta así a la salida!!! Y podemos andar un rato juntos camino de la Ermita de Bellmunt y descubres poco a poco mas cosas de este personaje tan singular y tan apasionado de la bicicleta, te vuelves sin remedio: MUY FAN DE ESTE TIPO de GIRONELLA!!!
!!!TODO UN MEGA CRACK!!! 

lunes, 21 de agosto de 2017

Volver a la bici poco a poco...

Después de tener el alta definitiva he salido un par de veces a ver qué sensaciones tenía sobre la bicicleta... y gracias al primer paseo con mi amigo Josep Fra&Co, he podido retomar las sensaciones sobre la bici: como si nada hubiera pasado, sin mas.
Mi posición igual, sentir el placer de pedalear y el viento en la cara, eso si, sin apenas fuerzas en las subidas y como hace calor, ni me preocupa mi estado de forma.
He andado bastante por el monte y eso me ha mantenido muy bien pero ni tengo necesidad imperiosa de ir en bici ni de hacer deporte... en cuanto baje el calor y de forma natural iré haciendo.
Solo una cosa, he vendido la bici de carretera de carbono y las dos de ciclocross las he reconfigurado con material mas fiable y nada mas.
A la vista de la gran cantidad de accidentes en las carreteras y que las autoridades no hacen nada por incrementar las penas a conductores borrachos y drogados... ¿qué clase de país tenemos verdad? donde ir borracho puede ser considerado atenuante... caza legal al ciclista con políticos insensibles que solo piensan en su carrera política para acabar en una empresa enregética... menudo panorama!!!
Asi que aprovechando el golpe me retiro de la carretera, solo en muy contadas ocasiones, la cabra definitívamente se va al monte, que el suelo por pista suele ser mas blandito.
CONTINUARÁ.../...

jueves, 27 de julio de 2017

3 MESES sin BICICLETA!!!

Hace tiempo que no escribo nada así que ya os aviso, ahí va mi ROLLO!!!
Parece que fué ayer el accidente, la situación no se me va de la cabeza y los cambios que ha experimentado mi cuerpo y mente parecen concluyentes.
La primera impresión que tengo es que he envejecido de golpe.
 No subirme a una bici en tres meses al principio fué duro... (tampoco podía) dice mi mujer que estuve en shock mas de un mes, no reacionaba y me mantuve en una especie de duelo.
Tenía muy claro que no me volvería a subir a ninguna bicicleta, no quería pasar por el mismo trance y me imaginaba la intranquilidad de mi mujer cuando estuviera fuera de casa, lo tenía claro y ahora también.
Se acabó la bici como la entendía hasta el accidente.
Un antes y un después, y hoy casi tres meses después no tengo muy claro qué voy a hacer.

¿Os imaginais un poco la pérdida verdad?
Tras mas de 30 años en bicicleta de forma regular, desde que pude trabajar y comprarme una bici para salir de ese barrio deprimente de La Florida y buscarme la vida para guardala en algún lugar, pues en casa de mis padres no cabíamos.
Ir de madrugada a trabajar a la SEAT en bici, moverme por la ciudad con ella cuando no habían aún carriles bici y salir los fines de semana con el Club, empezar a hacer marchas y por tanto sacarme la licéncia, recorrer los Pirineos, los Alpes con alforjas para ver las etapas del Tour, bajar y subir tantos y tantos pueros míticos, Camino de Santiago, Galicia, Muricia, Almeria, Cuenca, Teruel... Cuba!!!
En 30 años puedo contar con la mano las caídas que nunca fueron graves y mira por donde una mañana de sábado, una bonita excursión relajada en un lugar que conocía perfectamente, dos badenes seguidos y en un segundo, todo se va a la mierda!!!

Es doloroso tener que dejar una afición que tanto me ha dado y me ha ayudado en los momentos difíciles. Una actividad que, como dije al principio, te ayuda a salir de un lugar deprimente, ciudades dormitorio donde la vida es sobrevivir, trabajar quien pueda para acabar de vacaciones todo el mundo el mismo mes, saturado de gente vayas donde vayas y el doble de caro... es que esta vida que nos dan, hasta las vacaciones acaban por se deprimentes!!!
La bicicleta me ayudaba a soñar con otros paisajes, ver mundo, llegar lejos con la fuerza de mis piernas y mi corazón, alejarte de ciudades sucias, contaminadas de barrios margianles para liberar tu alma y tu mente. Para mí la bicicleta, siempre lo he pensado, ha sido mi terapia, mí médico, mi psicólogo que me ayudaba a sentirme bien conmigo mismo.
Ahora camino... no es lo mismo pero intento ser positivo. No es tan intenso, reduce tu movilidad, acorta el radio de acción pero de momento es mi tabla de salvación.
Cuando no haga tanto calor correré si mi soleo me deja, pues si me pongo a entrenar de verdad me reviene una antigua lesión que no se curó bien eso o que mis tendones han dicho basta.
!!!En la petanca aún no me veo!!!

Lo único que se es que como ciudadano debo ser útil a la comunidad y dar el menor número de problemas posibles, pero la bicicleta me ha ayudado mucho en mi día a día y dejarla es bastante duro.

Como ya tengo el alta, el sábado podré salir a probar un poco.
!!!YA OS CONTARÉ!!!

Salir en un video así no tiene precio... Cavall d´Acer 2017

TOUR de FLANDES CYCLO 2015

TOUR de FLANDES CYCLO 2015
A 3 grados bajo la lluvia...