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viernes, 22 de junio de 2018

jueves, 26 de enero de 2017

Un recorrido sencillo con un poco de todo por Collserola para Xavier Garriga.

Aprovechando una tregua el martes, y en las horas de mas sol y calor, un recorrido con los suficientes ingredientes para considerarlo un entrenamiemto-paseo muy aconsejable.
Como ves, después de un buen calentamiento por la ribera (porción de tierra bañada por un rio) del Llobregat de Bellvitge a Sant Feliu de Llobregat, esta vez con viento norte de cara.

 Dedicado a nuestro lector Xavier Garriga, que nos comenta que le interesa recorridos de ciclocros-gravel en plan sencillo. 
Si quieres puedes seguir el track de la excursión y las fotos. 
Arriba, acceso rio KM: CERO.

viernes, 10 de junio de 2016

La Saboga: QUÉ GRANDES!!!!

Habitualmente utilizo este fenomenal acceso al rio Llobregat que se consiguió gracias a la presión vecinal de las asociaciones de vecinos de Hospitalet del Llobregat, en concreto Bellvitge junto a diversas asociaciones ecológicas y de mobilidad como LA SABOGA, para poder tener un acceso seguro tanto a pié como en bicicleta al Parc Agrari del Llobregat pero a la altura de unos de los puentes paralelos a la Autovía, en un área de terraplen, es frecuente encontrarse el camino medio obturado por piedras y tierra y este fin de semana se han puesto manos a la obra para arreglarlo de forma voluntaria.

jueves, 19 de mayo de 2016

Encuentro en el rio de Piernashipsters

Sagan lo puso de moda y si el vigente Campeón del Mundo lo hace, nosotros no vamos a ser menos. Son los llamados "piernas hipsters", gente que pasa de depilarse las patas porque ni somos Pros, ni ganas de serlo. Ayer encuentro estelar en el rio con Nicolás Camarero y los Ciclistas Ninjas.

sábado, 16 de abril de 2016

CXs Ninjas: entreno específico para la Paris Roubaix Cyclo

Seguimos con nuestras salidas ninjas por el rio. Hace meses que compagino la salida de carretera del fin de semana con alguna por el Llobregat-Collserola y creo que este terreno, mas enfocado al llano, con piedras y vibraciones será un buen trabajo de cara a la Paris Roubaix Cyclo del próximo junio, así que a parte de la excursión semanal que hago con Ramón, añadiré un día de rio, kilometrada y trabajo para ir tonificando el tren superior.

jueves, 25 de febrero de 2016

El PONT: mural artistic Sant Joan Despí (Montse Casacuberta)

En els nostres passejos dels dimecres per el Parc Agrari del Llobregat ens ha cridat l'atenció les pintures del pont de l´AVE al seu pas per Sant Joan Despí i ahir varem parar a fer fotos, i ens hem assabentat de l'origen del projecte amb tota la informació en un bonic video explicatiu. 
Se li podria dir a això Art mural i rural?

miércoles, 2 de diciembre de 2015

"El pati del darrere", a "Sense ficció" TV3

El Baix Llobregat, un territori en risc constant a causa de l'especulació immobiliària... ignorat per Barcelona. Un video per reflexionar i gaudir d´aquet espai singular.
(Informació compartida per La Saboga y Vici-Bici.)

viernes, 9 de octubre de 2015

BiciEsmorza 2015!!! (L´Hospitalet del Llobregat- Barcelona)

Arriba una nova edició de la Setmana de la Mobilitat Sostenible i per 8è any consecutiu des de la Saboga organitzem un nou BiciEsmorza, una activitat que pretén incentivar l'ús de la bicicleta en els desplaçaments diaris.

El 14 d'octubre arriba una nova edició del BiciEsmorza! Mantenim els horaris i els punts d'entrega habituals.

jueves, 14 de mayo de 2015

Pont de la GOLA: POR FIN SE PUEDE LLEGAR HASTA EL MAR (Prat del Llobregat- BARCELONA)

!!!Ha costado unos 7 AÑOS!!! 
El mítico, emblemático y costoso Pont de la Gola por fin se ha abierto al tráfico y ya se puede pasar por la pista de tierra del margen derecho hasta el mar!!!

miércoles, 13 de mayo de 2015

Activitats de LA SABOGA

Mientras algunos nos miramos el ombligo los unos a los otros, OTROS LUCHAN POR UN MUNDO MEJOR!!!

Us fem arribar les properes activitats que organitzem o en les que participem:

El dissabte 9 de maig, a la jornada matinal de voluntariat per netejar el riu Llobregat a l'Hospitalet i el camí d'accés per arribar-hi.
http://lasaboga.org/web/content/jornada-neteja-riu-llobregat

El proper dia 16 de maig, juntament amb 19 entitats més, hem convocat una jornada de defensa del Garraf i del Delta del Llobregat on s'inclou també la zona agrícola de Cal Trabal. L'acte es celebrarà a Gavà, però hi haurà de possibilitat d'anar-hi en bicicleta, a peu o corrent des de diversos punts del Delta.
http://lasaboga.org/web/content/jornada-defensa-garraf-delta-llobregat
http://defensemelsparcsnaturals.blogspot.com.es/2015/05/manifest-per-laconservacio-del-garraf-i.html

jueves, 23 de abril de 2015

"Inaugurado por fin" el Pont de la Gola (EN EXCLUSIVA MUNDIAL)

Por fin el puente está acabado con mas de 5 años con la pista cortada por las interminables obras... pero si bien está acabado todo parece que lo inauguraran oficialmente para las elecciones mientras los camioneros se suben por las paredes pues parece que los accesos están todo hechos aunque todavía hay algún operario acabando pequeños trabajos.
Mas información en EL PERIÓDICO

Así que después de ver la noticia en los medios de comunicación nos dirigimos Ramón Galibor y un servidor a dar cuenta de semejante obra en EXCLUSIVA MUNDIAL para los lectores de CICLISMO NINJA S.A. PRODUCTIONS, icono del diseño y de la construcción de puentes para... como si de jubilados nos tratáramos dar el visto bueno a la faraónica obra y claro está... inaugurarlo de forma simbólica.

domingo, 29 de marzo de 2015

CARTXOFA GOLD RACE retro ó no...

Aprovechando el domingo con llegada de la Volta a Montjuïc, de la mano de Antique Cicles y yo, nos hemos sacado de la manga una salida muy agradable con una participación final de 20 elementos ciclísticos de postín con una segunda parte en la llegada final de la Volta.

Si aunamos un recorrido agradable, pocos kilómeros y gente maravillosa el cóctel es increíblemente bueno, las ganas de pasárselo bien ha sido el denominador comú de toda la mañana.
!!!MUCHAS GRACIAS POR VENIR!!!

lunes, 16 de marzo de 2015

CARTXOFA De Ronden PreFLANDENRGHEING!!!

Dentro de las actividades del fin de semana con la Grupeta De Ronde + mi incorporación al Proyecto de Kilómetros Solidarios de la IIIª Marcha Alba Pérez destaca la ruta que hicimos ayer domingo 10 entusiastas de los caminos rurales del Parc Agrari del Llobregat + las asecensiones a Can Cartró-Cesalpina por Santa Coloma del Cervelló y pista rural desde Torrelles del Llobregat con bicis de carretera... (road)

martes, 10 de marzo de 2015

Soporte Go Pro pecho

Había que probar el ángulo y la visión de la GoPro desde el pecho para sacar algunas conclusiones que vereis en el siguiente vídeo con las conclusiones finales.
Este es uno de los mejores ángulos para lograr la toma subjetiva con tus manos apoyadas en el manillar  pero como ya me dijera el amigo Toni Parrot con su ámplia experiencia se tiene que alzar la cámara hacia adelante, sobretodo si vas cogido al manillar en la parte de abajo, para que salga el horizonte.
!!!JUZGEN USTEDES!!!

martes, 25 de noviembre de 2014

Single Speed 42 x 18

Una ligera incursión en el Single Speed (piñón libre) con plato de 42 dientes y un piñón de 18. Ayer tarde unos 20kms planos para probarla y sacar algunas conclusiones.

Me ha gustado la sensación por el viento a favor, por ir solo y porque como ejercicio no dejas de pedalear. Si quieres ir tranquilo un 42 x 18 con pedales automáticos está muy bien, segúramente parece un desarrollo corto pero con viento en contra la cosa puede no ser tan placentera y si quieres darte caña a molinillo el trabajo puede ser muy interesante. Te concentras en el pedaleo redondo y llega un momento que no echas en falta ningún cambio. Te adaptas al terreno y las circunstancias y eso provoca una sensación agradable pero sabes que si necesitaras correr mucho, porque te persigue un perro o algún tio en tanga... debes saber que eres presa fácil aunque yo he llegado a cogerle rueda a un betetero un kilómetro y se teiene que poner muy fuerte para dejarte con una bici de ruedas anchas... pero bueno, como paseo y tal la sensación es buena. Otro día la pruebo en subida antes de cambiar el piñón a un 16 que creo sería lo suyo para rodar bien en llano.
!!!PRÓXIMAMENTE EL VÍDEO!!!

Salir en un video así no tiene precio... Cavall d´Acer 2017

TOUR de FLANDES CYCLO 2015

TOUR de FLANDES CYCLO 2015
A 3 grados bajo la lluvia...