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sábado, 16 de abril de 2016

CXs Ninjas: entreno específico para la Paris Roubaix Cyclo

Seguimos con nuestras salidas ninjas por el rio. Hace meses que compagino la salida de carretera del fin de semana con alguna por el Llobregat-Collserola y creo que este terreno, mas enfocado al llano, con piedras y vibraciones será un buen trabajo de cara a la Paris Roubaix Cyclo del próximo junio, así que a parte de la excursión semanal que hago con Ramón, añadiré un día de rio, kilometrada y trabajo para ir tonificando el tren superior.

Ayer una traqnuila salida con una temperatura primaveral (foto Can Rabella cerca del Papiol).

Me encanta no tener prisa, parar cuando nos apetece, consultar el mapa con la aplicación MapICC en cualquier momento para hacerte una idea de la zona y por donde tirar.
Merendar en Sant Pere Martir hacia poniente, volver por la Carretera de las Aguas muy tranquilos y lavar la bicicleta para quitarle el polvo.
Son pequeños placeres de cicloturista tranquilo, sin medias, sin objetivos bestias, sin tener que demostrar nada a nadie, saboreando la tarde y los olores de la primavera.
Llámame friki, llámame lo que quieras, no me importa. Yo te sonreiré.

Salir en un video así no tiene precio... Cavall d´Acer 2017

TOUR de FLANDES CYCLO 2015

TOUR de FLANDES CYCLO 2015
A 3 grados bajo la lluvia...