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martes, 4 de febrero de 2014

Entreno interesante

Semana de carga y entreno muy interesante después de los 13kms de ayer domingo por la montaña. 
Lunes noche 18,1kms por los alrededores de Vilanova a 5:52 el mil mas o menos por asfalto. 
Ronda Ibérica, Collada Sis Camins, Fondo Somella, Tenis, camí del Aragall, Passeig Maritim, Far, Les Roquetes, rotona Bel Air, Decathlon, Mc Donalds, Parc del Garraf... 1hora 45´. +-
El asfalto te machaca las patas y mira que el domingo bajamos fuerte del Montgrós y ni una molestia, corres un poquito por asfalto y te machacas las patas que da gusto, da igual si corres rápido o lento. Es curioso.

Salir en un video así no tiene precio... Cavall d´Acer 2017

TOUR de FLANDES CYCLO 2015

TOUR de FLANDES CYCLO 2015
A 3 grados bajo la lluvia...