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viernes, 14 de septiembre de 2012

Otro entreno de "calidad"

Aquí os muestro un claro ejemplo de entreno de calidad y fuerza de 48kms, se podría añadir Viladellops y Las Palmeras quedando un recorrido de alta dificultad en menos de 45kms!!! La principal dificultad es encontrar la rampa del 20% (siempre tengo q dar mas de dos vueltas para acertar la calle) para luego subir a Daltmar y seguir camino del Pic de l´Àliga hasta los asfalatado (Penya de l´Escofet) para seguir por la pista de tierra y girar otra vez hacia Daltmar camino de Moja pasando por este otro pepino...
... que se agarra lo suyo en la curva de les Cases de la Vall!!! en esta bonita curva al 15%.
Recordamos el estupendo perfil de nuestro colega Manel Fernandez (palote)
Después pasado Moja me he encontrado a varios cotesuos como Gregorio, Padilla, yerno & Tomás y camino de Ribes he hecho mis series a plato con Volata en Ribes para hacer en solitario un Can Xorigeura (no Can Xicarro) Camino del Casino y para casa. Todo un buen entreno de cara a la transferencia que necesitaré este sábado para apretarme en la Cote, si nadie propone algo mejor. A ver...

Salir en un video así no tiene precio... Cavall d´Acer 2017

TOUR de FLANDES CYCLO 2015

TOUR de FLANDES CYCLO 2015
A 3 grados bajo la lluvia...