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domingo, 30 de septiembre de 2012

Clásica de Tarragona (Velo Club Excursionista)

Camino de Cantallops en busca de mis colegas ciclistas de Hospitalet del Llobregat... el VELO CLUB, el club donde me inicíé allá a principios de los 90´ para acompñarles en la Tarragona Velo Classic 2012.

viernes, 28 de septiembre de 2012

Geometría ciclista quántica aplicada/ 1

 A falta de mediciones exactas, ángulos y ataques el otro día hice un estudio "visual" de las diferencias mas que evidentes entre un cuadro clásico y el típico cuadro con sloping situando los ejes del pedalier sobre la raya de las baldosas q como veis ya la fotografié torcida...

martes, 25 de septiembre de 2012

Un paseo necesario...

Se acerca la hora de plegar, si hoy he vuelto a ir vestido de torero en el tren con mi culote de un equipo de dopaos, la mochililla con las Sidis colgadas y la gorra del Higroad, todo un adefesio, en fin, uno cuando sale a las 6,30 de casa no está para mirar mucho el espejo, lo justo para hacerme el sandwich y salir pitando pero con control, porque la bici urbana es muy traicionera, en busca de un tren no muy masificado para mi bici ROMANI, no plegable.
Un paseo terapéutico por los huertos del Prat, Viladecans, Gavà y Gavá Mar por el paseo marítimo hasta el apeadero de Castelldefels y esperar el tren evitando las atestadas costas de coches que no quieren, o no pueden, pagar el lujoso importe (6,10€) de los Túneles del Garraf.
La satisfacción del aire en la cara a lomos de una bici de hierro es indescriptible. De una situación tediosa como volver del trabajo surge el placer de un paseo placentero.
!!!NO DEJES QUE TE AMARGUEN LA VIDA, MAS DE LO NECESARIO!!!

viernes, 21 de septiembre de 2012

Entrenos ninjas...

 Evitando los mas posible el tráfico suelo circular por caminos de tierra, este hacía Mas Artís es perfecto aunque hay tramos en los que hay q agudizar la habilidad cuando hay piedras y baches importantes pero el otro día me preguntaba viendo la zona arrasada por el incendio de la Talaia de junio que ¿en qué había quedado todo? ¿se sabe algo? ¿Por qué tardaron tanto en verlo? ¿Había alguien en el puesto de control de la Talaia? ¿Los recortes contínuos en la prevención de incendios tuvieron algo que ver en la magintud final del incendio? ¿Alguien sabe algo?

martes, 18 de septiembre de 2012

A 19 días de la XXXIV Cursa Popular... ya puedes ir entrenando!!!

Potser una de les curses populars mes antigues de l'estat català!!!
Quizás una de las cursas populares mas antiguas del estado español!!!
Probably one of them you deal popular ancient mas of the world world (del mundo mundial)!!!
(En la foto la familia Miró)

lunes, 17 de septiembre de 2012

Otro entreno exigente

Otra vuelta de tuerca mas a la zona, esto combinado con el 20% de la Urbanización California, mas Daltmar-Pic de l´Àliga y una incursión seria en Can Surià que me queda por investigar daría como resultado un recorrido mega exigente a pocos kilómetros de casa y totalmente ciclable con bici de carretera.
Está visto que para machacarse no hay que irse ni al Ratpenat ni a las Ventosas ni al Coll del Arca (matamachos bueeyy!!)

sábado, 15 de septiembre de 2012

Ritmo competición

A la ida me he ido 15 minutos antes por el casino y a la altura de Ribes nos juntamos Sisco Moreno y yo, qué bien.... distendida charla por las Colinas, Cassots... oye que no vienen, quenosetamostanmal!!!! jajajjaa... menos mal que la ida la hemos hecho a ritmo normal.

viernes, 14 de septiembre de 2012

Otro entreno de "calidad"

Aquí os muestro un claro ejemplo de entreno de calidad y fuerza de 48kms, se podría añadir Viladellops y Las Palmeras quedando un recorrido de alta dificultad en menos de 45kms!!! La principal dificultad es encontrar la rampa del 20% (siempre tengo q dar mas de dos vueltas para acertar la calle) para luego subir a Daltmar y seguir camino del Pic de l´Àliga hasta los asfalatado (Penya de l´Escofet) para seguir por la pista de tierra y girar otra vez hacia Daltmar camino de Moja pasando por este otro pepino...
... que se agarra lo suyo en la curva de les Cases de la Vall!!! en esta bonita curva al 15%.
Recordamos el estupendo perfil de nuestro colega Manel Fernandez (palote)
Después pasado Moja me he encontrado a varios cotesuos como Gregorio, Padilla, yerno & Tomás y camino de Ribes he hecho mis series a plato con Volata en Ribes para hacer en solitario un Can Xorigeura (no Can Xicarro) Camino del Casino y para casa. Todo un buen entreno de cara a la transferencia que necesitaré este sábado para apretarme en la Cote, si nadie propone algo mejor. A ver...

jueves, 13 de septiembre de 2012

Seguimos entrenando para lo que queda de temporada...

Gran Hermano te persigue como si de un Vigilados: Person of Interest se tratara nadie escapa a las cámaras y los móviles hoy en día. Ayer tarde salir a estirar las patas después de 5 días sin nada-nada de bici.
(Foto: Manel Hernández desde la terraza del Bar Apolo)
Meter la bici de carretera, la ROMANI, por el Mas Artís mola para seguir hasta las Palmeras, dónde hay tramos en los que hay que apretar, es un buen entreno de fuerza y habilidad, luego el tramo de tierra de Viladellops y ya hacia Moja por el camino rural hasta els Monjos, Torrelletes pero por el camino rural lateral haste el pantano... el entreno ya estaba hecho en la primera hora, luego ya ha sido rodar chinu-chanu.
La temporada no se acaba, ahora es cuando mejor tiempo hace por estos lares y apetece salir. Día 23 la Tusiné Liberé (Tusinus) Día 30 Barcelona-Tarragona y volver (Velo Club); día 7 de octubre Cursa Popular de Vilanova, puente del 12 octubre via verde Terra Alta y tríptico en el Matarraña, finales de octubre Ruta del Opio y/o Montserratina (28 de octubre) 11 de noviembre Barcelona-Sitges... y lo que irá saliendo, hay que quemar los capilares de cara al invierno dándose caña en la COTE para pillar ritmo de competición.
El Ninja nunca descansa.... demasiado.

martes, 11 de septiembre de 2012

EN LA BOLA del MUNDO

Inmensas e intensas emociones este fin de semana en la Bola del Mundo, aquí poniendo algún rotulo camino de Navacerrada, subimos del km 10 al 2 andando viendo el tremendo ambiente sobretodo...
... en el tramo final. Esto es Navacerrada y lo que sigue los 4 kilómetros de la Bola del Mundo.

jueves, 6 de septiembre de 2012

Una modalidad flipante: MUNI (mountain unicycling)

 Volvía por Ribes y en la riera me encuentro a estos tres "extraterrestres" en monociclo probando bajar, monte a través, un tramo técnico. Pasé y saludé pero la curiosidad me pudo y les pregunto: ¿os puedo hacer unas fotos para mi blog...? y tanto, aquí nos tienes.

sábado, 1 de septiembre de 2012

X TERRA, nueva tienda en Vilanova

Nueva ubicación de la tienda al final de la Rambla, arriba en la Esglesia de Sant Antoni, antes del Fotoprix, la bocacalle del Mister´s, carrer Sant Pau, 30, una nueva tienda mas a mano y en el centro de la ciudad.

Ver mapa más grande
Y para celebrarlo lo hacen con un Outlet viernes y sábado con bastante material a precios muy buenos, ayer me pillé estas saucony voladoras por 30€!!! Unas voladoras para 10kms y series fantáticas.
Le auguramos un buen comienzo en este nuevo proyecto y ya los abes Ramón, aquí estamos pa´lo que sea... menos dinero, lo que sea!!!! 

Salir en un video así no tiene precio... Cavall d´Acer 2017

TOUR de FLANDES CYCLO 2015

TOUR de FLANDES CYCLO 2015
A 3 grados bajo la lluvia...